முட்டையும் பாலும் கொண்ட உணவு மீன். "என் வளர்ந்து வரும்" சமையல்

ஏர், soufflés மீன் - ஒரு நீண்ட நிற்கவில்லை, ஆனால் குழந்தை பருவ எங்கும் சென்று நினைவுகள். அனைத்து நேசித்தேன் என்று மட்டும் மீன் டிஷ். சமையல் அது, எளிதாக அழகான விரைவானது, அது உங்களை மற்றும் அன்புக்குரியவர்கள் தயவு செய்து எப்போதும் சாத்தியமே. குழந்தைகள் மெனு தவிர்க்க இயலாத விருப்பத்தை பொதுவாக உள்ளது. பொருட்கள் தொடர்பாக கருத்துக்கள் மற்றும் வேறுபாடுகள் அனைத்து வகையான அது பொருந்தும் மேலும். தயாரிப்புகள் எல்லா வகையிலும் மற்றும் சுவையான, மற்றும் ஆரோக்கியமான மிக எளிய பட்டியல் பயன்படுத்தப்படும்.

மீன் ஒரு முட்டையும் பாலும் கொண்ட உணவு வகை எப்படி சமைக்க

ஸ்பீடு: பால் அல்லது கிரீம், எந்த ஒரு பவுண்டு அரை கப் மீன் ஆட்டுக்கறி, முட்டை, உப்பு.

மீன் முட்டையும் பாலும் கொண்ட உணவு சமையல். அடுப்பில் உடனடியாக நூற்றி எண்பது டிகிரி சூடேறி. மீன் கொதி ஒரு சிறிய நீரில் நீ தயாரா வரை, நீங்கள் அதை ஒரு ஜோடி செய்ய முடியும். அது கடல் இருந்தால், கவனமாக உப்பு. நீங்கள் ஆட்டுக்கறி மற்றும் முழு மீன் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்றால், நீங்கள் எலும்புகள் இருந்து விடுவித்து கொதிக்கும் அது பிறகு கவனமாக பிரிப்பதற்கு வேண்டும். Pyurirovat பிளெண்டர். மஞ்சள் கரு இருந்து வெள்ளை, சிறிது தாக்கப்பட்டு கடந்த கிரீம் மற்றும் ஒரு சிறிய உப்பு பிரிக்க. மீன் சாஸ் இணையலாம், அசை. புரத சாட்டை உப்பு ஒரு சிட்டிகை சேர்ப்பதன் மூலம் செங்குத்தான நுரை மணிக்கு. மெதுவாக ஒரு க்ரீம் மீன் எடை கொண்ட அது இணைக்க. அதை பற்றி இருபது நிமிடங்கள் அடுப்பில், அச்சுகளும் பரவ நீர் நிரப்பப்பட்ட ஒரு ஆழமான பான் அவற்றை வைத்து, உடனடியாக. அது முட்டையும் பாலும் கொண்ட உணவு வகை மேல் சற்று பின்வளர்ச்சியுடனும் மீன் என்று அவசியம். உடனடியாக பரிமாறவும்.

பாலாடைக்கட்டி மீன் முட்டையும் பாலும் கொண்ட உணவு

ஸ்பீடு: மீன் போன்ற ஆட்டுக்கறி அரை கிலோ, மென்மையான செம்மறி பாலாடைக்கட்டி, நான்கு முட்டைகள், வெங்காய பூண்டு செடி வகை, ரவை இரண்டு தேக்கரண்டி, மயோனைசே, புளிப்பு கிரீம், சீஸ் நான்கு தேக்கரண்டி மூன்று நூறு கிராம்.

மீன் மென்மையான வரை சீஸ் மற்றும் வெங்காயம் சேர்த்து பிளெண்டர் அரைக்கவும். முட்டைகள், ரவை மற்றும் மயோனைசே சேர்க்க. உப்பு தேய்க்க முடியாது: கடல் மீன், மற்றும் உப்பு feta சீஸ். இந்த நிறை portioned, அச்சுகளும் வெளியே பரவுகிறது என்ற பற்றிய அரை மணி நேரம் ஒரு மிகவும் சூடான அடுப்பில் புளிப்பு கிரீம் மற்றும் ரொட்டி சுடுவது ஒரு spoonful வைத்து. grated சீஸ் கொண்டு தெளிக்க மற்றும் அது அடுப்பில் உருக்கி விடுங்கள். புதிய காய்கறிகள் மற்றும் மூலிகைகள் ஒரு கலவை கொண்ட உதவும்.

பார்மிசன் மீன் முட்டையும் பாலும் கொண்ட உணவு வகை

நீங்கள் வேண்டும்: மீன் ஒரு ஆட்டுக்கறி - சுமார் இருநூறு ஐம்பது கிராம், கனரக கிரீம், இரண்டு முட்டைகள், grated Parmesan சீஸ், உப்பு மற்றும் சிவப்பு மிளகு இரு தேக்கரண்டி அரை கப்.

தயாரிப்பு. மஞ்சள் கருவை புரோட்டீன்கள்களிலிருந்து பிரி. ஒரு பிளெண்டர் அரைக்கப்பட்ட மீன், கிரீம், முட்டை மஞ்சள் கருவை, பார்மிசன் பாலாடைக்கட்டி, உப்பு மற்றும் சிகப்பு மிளகாய் கலந்து. புரதங்கள் உப்பு ஒரு சிறிய அளவு கிளப்பவும் மற்றும் மீன் வெகுஜன ஒரு மெதுவாக அசை. கோப்பைகளில் விரிவாக்கப்பட்ட மற்றும் அடுப்பில் சூடான தண்ணீர் பான் மீது வைக்கவும். நூற்றி எண்பது டிகிரி வெப்பநிலையில் இருபது நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ள. உடனடியாக குளிர் மற்றும் சுவையான ஆனால் பரிமாறவும்.

முட்டையும் பாலும் கொண்ட உணவு மீன் உணவில்

அது தேவை: பவுண்டு ஆட்டுக்கறி ஒல்லியான மீன், பால், நான்கு முட்டைகள், உப்பு ஒரு கண்ணாடி (மிகவும் சிறிய அளவு).

இருநூறு டிகிரி வெப்ப அடுப்பில். மீன் கொதிக்க ஓரிரு, பிரிப்பதற்கு, அனைத்து எலும்புகள் (நீங்கள் ஆட்டுக்கறி என்றால்) நீக்க முடியும். Pyurirovat. பால் கலந்து. சிறிது உப்பு. புரதங்கள் பீட் உப்பு ஒரு சிட்டிகை மிகவும் வலுவான போமிற்கு. மெதுவாக மீன் வெகுஜன உள்ள அசை. வெண்ணெய் ஒரு பேக்கிங் டிஷ் கிரீசின் மற்றும் எதிர்கால முட்டையும் பாலும் கொண்ட உணவு வகை நிரப்ப. சரியாக முப்பது நிமிடங்கள் கழித்து நீங்கள் சுட்ட என்பதை, பார்க்க முடியும். இது பெருமளவிற்கு உங்கள் posudinki அளவைப் பொறுத்து இருக்கும். பாதி விட இன்னும் முந்தைய ஒரு மணி நேரம் நல்ல அடுப்பில் திறக்க வேண்டாம். தயாராக இருந்தால் - அட்டவணையை கொண்டு.