Multivarka உள்ள தாளில் மீன் - சமையல்

மீன் - எந்த தொகுப்பாளினி ஒரு முக்கியமான தயாரிப்பு. அது பயனுள்ள மற்றும் சத்துக்கள் நிறைந்தது, அது கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் நிறைந்த. தாளில் பேக்கிங் கூட செய்கிறது ஒல்லியான மீன் தாகமாக மற்றும் சுவையாக. இங்கே ஒரு சில உணவுகள் உள்ளன.

multivarka உள்ள தாளில் மீன்: தட்டைச்

மீன் சுட்டுக்கொள்ள பொருட்டு, நாம் ஒரு தட்டைச் ஆட்டுக்கறி, வெங்காயம், உருளைக்கிழங்கு, எலுமிச்சை மற்றும் மசாலா வேண்டும். அடுத்த தொழில்நுட்பம் தயார் multivarka உள்ள தாளில் மீன். இது தகடு போட வேண்டும், ஆவியில் ஒரு சிறப்பு கொள்கலன் எடுக்க அவசியம். பம்ப்பர்கள் செய்ய, தயாரிப்பு இருந்து சாறு இல்லை வெளிப்பட்டது. ஒரு சில உருளைக்கிழங்கு சுத்தமான மற்றும் வட்டங்களில் வெட்டப்பட்ட. சிறிய வெட்டு வெங்காயம். தட்டைச் தயார். மீன் முழு, அது கவனமாக அது சுத்தப்படுத்த வேண்டும் என்றால் துடுப்புகள் மற்றும் தலையை துண்டித்து நீங்கள் ஆட்டுக்கறி என்றால், அது பனி நீக்கு. உணவு அடுக்குகள் வைத்து: முதலில் உருளைக்கிழங்கு இருக்க வேண்டும் (அது சற்று மிளகு மற்றும் உப்பு முடியும்), வெங்காயம் ஒரு அடுக்கு தொடர்ந்து - அது தட்டைச் இடுகின்றன. உப்பு எலுமிச்சை சாறு பருவநிலைக்கு ஏற்றவாறு மீன் ஊற்ற மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட கொண்டு தெளிக்க. ஒரு திட்டம் "வேகவைக்கவும்" பயன்படுத்தி குக். டைமர் 30 நிமிடங்கள் அமைக்கப்பட வேண்டும்.

multivarka உள்ள தாளில் மீன்: சுமேரியாவில்

இந்த செய்முறையை இன்னும் சிறிது காலம் எடுக்கும் மற்றும் கூடுதல் சேர்மானங்கள் தேவைப்படுகிறது. : தயாரிப்புகளைப் சுமேரியாவில் பூண்களும் காளான்கள், பெல் மிளகு, எள் எண்ணெய், வெள்ளை ஒயின், எலுமிச்சை மசாலா. முதலில், இறைச்சி தயாரிப்பது. இதை செய்ய, துளசி மற்றும் வறட்சியான தைம் வெள்ளை ஒயின் கொள்கலன் கண்ணாடி கலந்து. உப்பு மற்றும் சேர் வெள்ளை மிளகு பட்டாணி. அரை எலுமிச்சை வெட்டி நடுத்தர அளவிலான துண்டுகள், வைன் கலந்து. அரை மணி நேரம் சுமேரியாவில் பூண்களும் மீது விளைவாக ஊறுகாய் முன் நனைத்த. மீன் மூலிகை aromas, உறிஞ்சி வரை, பிற தயாரிப்புகளில் உள்ள ஈடுபட. பூஞ்சை (காளான்கள் முடியும்) தட்டு வெட்டப்பட்ட. மிளகு - சிறிய துண்டுகள். அது ஒரு சிறிய வறுக்கவும் வெண்ணெய் உள்ள இந்த உணவுகள் இருக்க முடியும். அடுத்து, தகடு அடுக்கில் வெற்றிகரமாக மீன், காளான்கள், மிளகுத்தூள் போட, மற்றும் மீண்டும் மீண்டும். உங்கள் "ரொட்டி" துல்லியமான மற்றும் நிலையான என்று பார்த்துக்கொள்ளுங்கள். ஒயின் மற்றும் எள் எண்ணெய் மேல் இறைச்சி ஊற்ற. அனைத்து தகடு உறை. உள்ளே நீராவி க்கான துளைகள் விடவும். multivarka உள்ள தாளில் மீன் வெள்ளை ஒயின் மற்றும் மூலிகைகள் சுவைகள் உறிஞ்சிக்கொள்ளும் வேண்டும். கவர் இறுதி வரை மூட இல்லை. "பேக்கிங்" மோடானது. 40 நிமிடங்கள் டைமர் அமைக்கவும்.

சிவப்பு மீன்களுக்கு ரெசிபி தாளில்

இந்த செய்முறையை "விரைவான மற்றும் எளிதான" என்று வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு மட்டும் சால்மன் அல்லது மீன் போன்ற பூண்களும் தயார் உருளைக்கிழங்கு, வெங்காயம், கேரட் மற்றும் மசாலா சிறிது எடுக்க உள்ளது. மீன் வறுக்கவும் எண்ணெய் அனுமதிக்க 2 செ.மீ., உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெங்காயம் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி உள்ளது. சிறிது இந்த பொருட்கள் வறுக்கவும். உப்பு மற்றும் மிளகு சால்மன், வெங்காயம் மற்றும் கேரட், தாளில் அனைத்து மடக்கு சேர்க்க. multivarka நிகழ்ச்சியொன்றில் "சுட்டுக்கொள்ள" (40 நிமிடங்கள்) பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த பொருட்கள் கூடுதலாக, நீங்கள் இறால் மற்றும் தக்காளி சேர்க்க, என்றால், டிஷ் இன்னும் சுவையாக இருக்கும். வெங்காயம் மற்றும் கேரட் வறுக்கப்படுகிறது செயல்முறை விலக்கிய இந்த செய்முறையை தீமிதித்தல் மீது சமையல் தழுவி முடியும். அனைத்து பொருட்கள் கவனமாக தாளில் மடிக்க மற்றும் கிரில் மீது வந்துவிட்டன. நல்ல வாட்டு உடன் கிரில் மீன் தாளில் விரைவில் தயாராகிவிடும். 20-30 நிமிடங்களில் நீங்கள் காய்கறிகள் புகைபிடித்த சால்மன் அனுபவிக்க முடியும்.