அடுப்பில் காய்கறி கேட்கலாமா. சமையல் குறிப்புகள்

ஒவ்வொரு மாலை ஓம்புனர்களே பணி முன் - அவரது வீட்டு உணவளிக்க. சில நேரங்களில் இந்த எந்த பிரச்சனையும், சில நேரங்களில் அவர்கள். எடுத்துக்காட்டாக, நான் கேள்வி பார்வை இழந்தனர். அது இந்த தயாரிப்பு எந்த பங்கு உள்ளது என்று மாறியது. எனவே, அது ஆர்வலராகவும் சேர்க்க அவசியம். குளிர்சாதன பெட்டியில் நான் மாட்டிறைச்சி, சீஸ் மற்றும் கத்தரி உள்ளிட்ட சில காய்கறிகள், காட்டியது. நன்றாக, கேள்வி தீர்க்கப்படுகிறது. இரவு இன்று ஒரு காய்கறி இருக்கும் கேட்கலாமா. அடுப்பில் அனைத்து சுட்டுக்கொள்ள மற்றும் அட்டவணை சமர்ப்பிக்கும். நாம் மேலும் ஒரு வழக்கில், இந்த சமையற் ஒரு சில கொடுக்க.

வேகவைத்த சீஸ் உடன் கத்தரி மற்றும் இறைச்சி

மூலம், அது, விவாதிக்கப்படும், இந்த செய்முறையை அதன் எளிமை தவிர, வேறு, மற்றும் அதிக செலவு விருப்பங்கள். தேவையான பொருட்கள்: கோழி அல்லது அரைக்கப்பட்ட பன்றி இறைச்சி, தக்காளி ஜோடி ஒன்று கத்தரி, ஒரு மிளகு, வெங்காயம், சீஸ் நூறு கிராம், சூரியகாந்தி எண்ணெய், மிளகு, உப்பு 300 கிராம். இப்போது காய்கறி கேட்கலாமா தயார் எப்படி சொல்ல அடுப்பில். ரெசிபி எளிய, எனவே, கூட ஒரு தொடக்க சமையல்காரர் தயார் ஒரு உணவு யாருக்கும் முடியும்.

1. முதல் கழுவும் கத்தரிக்காய் வெட்டுவது - வெட்டப்பட்டது. ஒரு பயனற்ற டிஷ் கீழே ஸ்ப்ரெட், தண்ணீர் 50 எம்எல் ஒரு கொள்கலன் மீது ஊற்ற.
2. கடாயில், ஒரு சிறிய சூடான, சூரியகாந்தி எண்ணெய், திணிப்பு, மிளகு மற்றும் உப்பு அது வெளியே போட ஊற்ற. , தூய்மைப் படுத்தி இறுதியாக வெட்டு வெங்காயம் கழுவ மற்றும், நறுக்கு சேர்க்க மற்றும் ஒரு சிறிய வறுக்கவும்.
3. விதைகள் அகற்றுவதன் மூலம் இனிப்பு மிளகு கழுவி மோதிரங்கள் வெட்டி. இப்போது நாம் தீ இல்லாத கொள்கலனில் நிரப்ப தொடங்கும். கத்தரி மீது திணிப்பு பரவி, மற்றும் மேல் - மணி மிளகுத்தூள்.
4. தக்காளி போட்டு மிளகு, துண்டுகளாக வெட்டி, மற்றும் அவர்கள் மீது - பாலாடைக்கட்டி, grated.
5. 40-50 நிமிடங்கள் 200 டிகிரி Preheat அடுப்பில் எங்கள் உணவு அனுப்பினார். இந்த நேரம் பிறகு, அடுப்பில் காய்கறி கேட்கலாமா தயாராக உள்ளது. நாம் அடுப்பில் இருந்து கிடைக்கும். நீங்கள் மேஜையில் உடனடியாக செயல்படுகின்றன.

தக்காளி, சூசினி மற்றும் பாலாடைக்கட்டி உடன் ரெசிபி கேட்கலாமா

அது இந்த டிஷ் முந்தைய ஒரு மிகவும் ஒத்ததாக இருக்கிறது என்று தெரிகிறது, ஆனால் அது அல்ல. அது இன்னும் சிறிது சிக்கலான எனவே சுவாரசியமாக. அது ஒரு சுயாதீன உணவு போன்ற செய்தபின் பொருந்தும், மற்றும் ஒரு அழகுபடுத்த பயன்படுத்த முடியும். இப்போது நாம் எப்படி இந்த காய்கறி கேட்கலாமா, உன்னை காதலிக்கிறேன் இது ஒரு செய்முறையை தயார் உங்களுக்கு சொல்கிறேன். அடுப்பில் சுட்டுக்கொள்ள மேலும் இருக்கும். - மூன்று கரண்டி, பூண்டு - மூன்று கிராம்பு, பாலாடைக்கட்டி - 150 கிராம், இரண்டு முட்டைகள், தயிர் - 100 மில்லி, மிளகு மற்றும் உப்பு சீமை சுரைக்காய் பெரிய அளவு பெரியதாக தக்காளி, நறுக்கப்பட்ட வோக்கோசு: நாம் பின்வரும் தயாரிப்புகள் வேண்டும்.

சமையல் கேட்கலாமா

சீமை சுரைக்காய் மெல்லிய கீற்றுகள், உப்பு தண்ணீர் blanshiruem ஒரு சில நிமிடங்கள் வெட்டி. அது காய்கறிகள் நிறைய பொருந்துகிறது அதன் அகலம் காரணமாக ஏனெனில், ஒரு வறுக்கப்படுகிறது கடாயில் அதை செய்ய சிறந்ததாகும். ஒரு வடிவம் உள்ள லுப்ரிகேட்டிங் எண்ணெய் பேக்கிங் எங்களை தெரிவு செய்துள்ளார். நனைத்த சீமை சுரைக்காய், அவர்களில் பாதி வடிவில் இடுகின்றன. வோக்கோசு, பூண்டு வெட்டுவது Courgettes இன் அடுக்கு அவற்றை ஒன்றாக கலந்து, தூள் மொத்த அளவு பாதி. அடுத்த அடுக்கு casseroles அதிலிருந்து உருவாக்கி, தக்காளி மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டி. சர்க்கரை மற்றும் கருப்பு மிளகு தக்காளி தெளி. சீஸ் மெல்லிய துண்டுகள், 100 கிராம் - பின்னர் வோக்கோசு கொண்டு பூண்டு எஞ்சியுள்ள, மேல் போடு. இந்த செய்முறையை, நாம் ஒரு grater அவரது மூன்று பகுதியாக இல்லை. கட்டுமான இரண்டாவது பாதியில் சீமை சுரைக்காய் முடிவடைகிறது. விரைவில் ஒரு நிரப்பு தயார்:, தயிர், மிளகு, உப்பு முட்டைகள் துடைப்பம் சீஸ் 50 கிராம் ஏற்கனவே frayed சேர்க்க. பூர்த்தி மற்றும் புட்டு pour இதன் விளைவாக உருவான. 190 டிகிரி Preheat அடுப்பில், நாம் 25-30 நிமிடங்கள் வடிவம் அங்கு அனுப்ப. ஒருமுறை மீது உணவு தங்க மேலோடு பாலாடைக்கட்டி தோன்றுகிறது, அடுப்பில் காய்கறி கேட்கலாமா தயாராக உள்ளது.

குழந்தைகளுக்கு casseroles

இந்த செய்முறையை முக்கிய தயாரிப்பு சீமை சுரைக்காய், ஒரு குழந்தை உணவு மிகவும் நல்லது இது. இந்த காய்கறி இருந்து அனைத்து உணவுகள் அடிக்கடி அவர்கள் ஒவ்வாமை குறைவான ஏனெனில், குழந்தை உணவு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் அதன் தூய வடிவில் தங்கள் குழந்தைகள் குறிப்பாக பிடிக்காது, அதனால் அது விரைவில் சாப்பிட மறுத்து விடுங்கள். இங்கே நாம் அவர்களிடம் இருந்து ஒரு சுவையான மற்றும் அதிநவீன உணவுகளை உதாரணமாக, காய்கறி casseroles சீமை சுரைக்காய் இருந்து குழந்தைகளுக்கு வர தொடங்கும். பொருட்டு கேரட் ஒரு சிறிய அளவு சேர்த்து, ஒரு இன்னும் appetizing தோற்றம் வேண்டும். முடிக்கப்பட்ட டிஷ் பசியை தங்க பழுப்பு பெறப்படுகிறது. ஆனால் நீங்கள் குழந்தை கேரட் பிடிக்காது என்றால், அது இல்லாமல் செய்ய முடியும். நாம் வேண்டும்: இரண்டு இளம் சீமை சுரைக்காய், எடை பற்றி 0.8 கிலோ, ஒரு கேரட், மூன்று முட்டைகள், புளிப்பு கிரீம் 150 கிராம், மாவு எட்டு கரண்டி, தாவர எண்ணெய் இரண்டு தேக்கரண்டி.

குழந்தைகள் காய்கறி கேட்கலாமா செய்முறையை

கழுவ மற்றும் கேரட் மற்றும் சீமை சுரைக்காய் சுத்தம். அவர்களில் பாதி ஒரு சிறிய grater, மற்ற பாதி மீது தேய்க்க - ஒரு முக்கிய மீது. இவ்வாறு, நாம் ஒரு சுவாரசியமான அமைப்பு casseroles பெற்றுத் தந்தது. சற்றே வெகுஜன அழுத்தவும், மற்றும் கேட்கலாமா மிக பண உள்ளது. முட்டைகள், மாவு மற்றும் புளிப்பு கிரீம் சேர்க்கவும். புளிப்பு கிரீம் அடர்த்தி அது மிகவும் மாவு எடுக்க வேண்டும் எப்படி பொறுத்தது. கலவையில் முட்டைகள் அளவு மற்றும் சாறு இந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மாவு எப்போதும் இருக்க வேண்டும் பிரி. நாம் மாவை மென்மையான நிலைத்தன்மையும் இருக்கும் வரை, வெகுஜன கலந்து பின்னர் ஆக்ஸிஜனோடு நிறைவுகொள்ள சிறிது துடைப்பம். பின்னர் முடிக்கப்பட்ட டிஷ் மேலும் பசுமையான இருக்கும். மூலம், நாம் எப்படி மொத்தச் செயற்பாட்டின் ஒரு புகைப்படத்துடன், காய்கறி casserole சமைக்க மீது சமையல் பார்க்க முன்மொழிய, அது முதல் முறையாக ஒரு டிஷ் செய்ய எளிதாக இருக்கும். நாம் தொடர்ந்து: மசகு எண்ணெய் ஒரு பேக்கிங் டிஷ் மற்றும் அது ஒரு இடி மழை, சமநிலையாக. 200 டிகிரி Preheat அடுப்பில் அதில் வடிவமைக்கும் மற்றும் 60 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ள அமைக்க. போது பழுப்பு நிற கேட்கலாமா ஒரு டூத்பிக் உடன், தயார் அளவு பார்க்கலாம். நாம் அது ஒரு சிறிய குளிர்விக்க சாத்தியத்தை உருவாக்கி, அடுப்பில் வெளியே. நாம் குழந்தைகள், பகுதிகள் வெட்டப்பட்ட, தேயிலை அல்லது compote, உடன் பரிமாறவும். ஆப்பீட் பான்!