Dzheremi Buendia - பிடித்த உடற்பயிற்சிக்

பாடிபில்டிங் நீண்ட எனக்கு ஆச்சரியமாக இல்லை இது மிகப் பிரபலமான விளையாட்டாக, மாறிவிட்டது. எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக நம் எந்த தொழில்முறை ஆணழகர்கள் போன்ற, அதே சரியான உடல் வேண்டுமாம். தற்போது, போட்டி உடற்பயிற்சிக் வெவ்வேறு பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, மற்றும் அவர்கள் ஒவ்வொரு அதன் சொந்த செவி உள்ளது. ஆனால் இப்போது, "ஆண் இயற்பியலாளர்" Dzheremi Buendia வடிவத்தைப் சாம்பியன் பற்றி பேசுகிறேன். இந்த அழகான இளம் தடகள முன்னெப்போதும் இல்லாத உச்சத்தை எட்டியுள்ளது, மற்றும் இரு மடங்கு அதிகம் "திரு ஒலிம்பியா" என்ற பட்டத்தை வென்றார். அவரது வாழ்க்கை மற்றும் பயிற்சி அமைப்புகள் பற்றி, இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும்.

மானுடவியல் தரவு

• வளர்ச்சி தடகள - 173 செமீ.
• 74.5 கிலோ - போட்டி நேரத்தில் எடை.
• Interseason எடை - 84 கிலோ.
• இருதலைப்புயத்தசைகளில் தொகுதி - 45.7 செ.மீ..
• மார்பளவு - 120 செ.மீ..
• இடுப்பு - 61 செ.மீ..
• அடிவயிறு - 68.5 செ.மீ..

Dzheremi Buendia. சுயசரிதை

பிறந்து கலிபோர்னியா சன்னி மாநிலத்தில் எதிர்கால "திரு ஒலிம்பியா" எழுப்பினார். ஜெர்மி லிட்டில் Rozenvill அக்டோபர் 10, 1990 இல் பிறந்தார். nesorevnuyuschimsya பாடிபில்டர் இருந்த அவரது தந்தையும், நடைமுறையில் போன்ற குழந்தைப்பருவம் முதல், சிறுவன் பார்த்த. இந்த ஜெர்மி ஒரு தொழில்முறை தடகள ஒரு பாதை தேர்வு என்ற உண்மையை தூண்டுதலாக அமைந்தார். அனைத்து பிறகு, அவரது தந்தை தங்கள் நண்பர்கள் களிப்போடு உடல் வளரும் இருந்து மாறுபட்டு இருக்கும், இளம் பாடிபில்டர் அவரைப் போல் இருக்க வேண்டும். "பற்றிக்கொண்டிருத்தல் காதல் தீவிரத்தை மற்றும் கண்டிப்பான ஒழுக்கம் கூட பாலர் வயதில் என் வாழ்வின் அடிப்படையாக அமைந்தது" - தடகள கூறினார்.

"இரும்பு" கூடுதலாக Dzheremi Buendia கால்பந்து நேசித்து அவரது பள்ளியில் ஒரு சிறந்த மிட்பீல்டர் இருந்தது. அவரது அணி எளிதாக மாநிலம் கோப்பையை வென்றது, மற்றும் தடகள இந்த ஒரு பங்கு வகிக்கிறது. அந்த நேரத்தில் இளைஞன் பெரும்பாலான கல்லூரிகள் ஏற்கனவே படிக்க அழைப்பிதழ் அனுப்பி ஏனெனில், ஒரு கால்பந்து வாழ்க்கை கனவு. எனவே எதிர்காலத்தில் அமைதியான இருந்தது. ஆனால் காயம் பிறகு - இடுப்பு மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு முள்ளெலும்புப் இடப்பெயர்ச்சி - பாடிபில்டர் அவர் கால்பந்து வாழ்க்கை கனவு விட்டு வேண்டியிருந்தது.

வாழ்க்கை செல்கிறது

அதிர்ச்சி விளைவுகளை அகற்ற, Dzheremi Buendia உடற்பயிற்சிக் முழு உறுதி கொண்டுள்ளது. மற்றும் மிக விரைவில் சிறந்த முடிவுகளை அடைய. 17 வது வயதில், தடகள போட்டி மேடையில் நுழையும் இப்போது மட்டும் சாம்பியன்ஷிப் ஜெர்மி என்று உடற்பயிற்சிக் உணர்ந்து கான்ட்ரா கோஸ்டா சாம்பியன்ஷிப் 2010 அன்று ஒரு shutout வெற்றி - அது அவரது விதி உள்ளது.

அடுத்து வரும் மூன்று வருடங்களில் ஒரு விளையாட்டு வீரர் அனைத்து அவரது நேரம் கொடுத்து பயிற்சி மற்றும் அவர் முழுமையாக தங்களை உணர மற்றும் தங்களது முழு திறனை கண்டறிய முடியும் என்று நினைத்தேன் இதில் உடற்பயிற்சிக் ஒரு புதிய வகை "ஆண்கள் இயற்பியலாளர்," செல்ல முடிவு. அது மாறியது, இந்த Dzheremi Buendia ஆகலாம் இது சரியான முடிவு ஆகும். தடகள பயிற்சி சரியான உடல் உருவாக்க உதவியது, அது மிக விரைவில் தொழில்முறை சூழலில் கவனித்தனர்.

முழுமையான வெற்றி

2010-2014 ஆம் ஆண்டில், பாடிபில்டர் மற்றொரு புத்திசாலித்தனமான பின் ஒன்றாக வெற்றி பெற்று, உலகின் catwalks வெற்றி. 2013 அது இந்த நேரத்தில் ஏனெனில் ஒரு விளையாட்டு வீரர் வட மாகாணசபை கிராண்ட் பிரிக்ஸ் சாம்பியன்ஷிப் முதல் இடத்தில் வெற்றி, அதனுடன், மற்றும் வரைபடம் லீக் IFBB தொழில் ஒரு புரோ மற்றும் நுழைவு மைல்கல் வகித்தான். இப்போது Buendia மேடையில் போட்டி, "திரு ஒலிம்பியா" செல்ல முடியும். அது எந்த பாடிபில்டர் கனவு அல்லவா? 2013 இல், Dzheremi Buendia தலைவர்கள் உடைக்க முயற்சிக்கிறது, ஆனால் அது மட்டுமே இரண்டாவது நடைபெறுகிறது. ஆனால் அடுத்த ஆண்டு, பல மற்றும் கடின பயிற்சிக்குப் பின்னர் அவர் முதலிடத்தை எந்த குறைவான வலிமையுடன் எதிரி சாதிக் Hadzovicha உள்ள recaptures மற்றும் நீண்ட எதிர்பார்க்கப்பட்ட விடும் தலைப்பு "திரு ஒலிம்பியா". முன்பே அடுத்த 2015 ஜெர்மி அவர் தனது பட்டத்தை பாதுகாக்க வேண்டியிருந்தது, மற்றும் எதிர்ப்பு இதுவரை எளிதாக இருந்தது என்று போதிலும், அவர் வெற்றி பெற்றார்.

பிரபலமான நுட்பங்கள் FST-7 ஆசிரியர் - தற்போது, தடகள நன்கு அறியப்பட்ட நிறுவனம் Evogen ஊட்டச்சத்து, எந்த குறைந்த பிரபலமான ஹனே Rembodu சொந்தமான ஒரு ஒப்பந்தத்தில் கையெழுத்திட்டுள்ளது. ஜெர்மி அவர் மீண்டும் தன்னுடைய பட்டத்தை "திரு ஒலிம்பியா" பாதுகாக்க இது அடுத்த செயல்திறன் தயார் அவரை தடுக்காது அணி FitBody இணைவு எனப்படுகிறது ஆணழகர்கள், ஒரு பயிற்சியாளர் மற்றும் இணை உரிமையாளரும் ஆவார்.